{"id":121,"date":"2020-11-17T22:06:31","date_gmt":"2020-11-18T01:06:31","guid":{"rendered":"http:\/\/psicologacamilamazzanti.com.br\/site\/?p=121"},"modified":"2020-11-17T22:15:55","modified_gmt":"2020-11-18T01:15:55","slug":"gratidao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologacamilamazzanti.com.br\/site\/?p=121","title":{"rendered":"Gratid\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>A gratid\u00e3o \u00e9 comumente mencionada no contexto religioso, por\u00e9m, o artigo de hoje prop\u00f5e pensar a gratid\u00e3o de outras maneiras, que podem ser adicionadas ao que j\u00e1 se sabe sobre ela.<\/p>\n<p>Estudos feitos com primatas sugerem que a gratid\u00e3o fa\u00e7a parte do arcabou\u00e7o gen\u00e9tico dos seres humanos. Ela pode ser observada, de forma mais rudimentar, tamb\u00e9m em outros animais que vivem em grupo.<\/p>\n<p>Com rela\u00e7\u00e3o a observa\u00e7\u00f5es feitas com seres humanos, conclui-se que a gratid\u00e3o n\u00e3o \u00e9 inata ao ser (pois n\u00e3o pode ser observada em rec\u00e9m nascidos e crian\u00e7as pequenas), por\u00e9m, pode ser aprendida e desenvolvida. Geralmente \u00e9 algo que aprendemos quando crian\u00e7as, mediante intera\u00e7\u00e3o social e educa\u00e7\u00e3o dos cuidadores.<\/p>\n<p>De um ponto de vista evolucionista, a gratid\u00e3o \u00e9 uma habilidade adquirida que auxilia a vida em sociedade, tem a fun\u00e7\u00e3o de promover e manter relacionamentos, ou seja, \u00e9 um regulador social.<\/p>\n<p>Para que se concretize, a gratid\u00e3o pressup\u00f5e: a aprecia\u00e7\u00e3o do favor recebido; sentimentos positivos dirigidos ao benfeitor; reconhecimento do custo da a\u00e7\u00e3o para o benfeitor (essa a\u00e7\u00e3o demanda algo do benfeitor); atribui\u00e7\u00e3o de inten\u00e7\u00e3o ao benfeitor (pois n\u00e3o se pode sentir gratid\u00e3o por atos n\u00e3o intencionais).<\/p>\n<p>Todo esse encadeamento de acontecimentos gera no benefici\u00e1rio (pessoa que recebeu a a\u00e7\u00e3o do benfeitor) a gratid\u00e3o pela a\u00e7\u00e3o recebida, gratid\u00e3o ao benfeitor e uma esp\u00e9cie de sensa\u00e7\u00e3o de \u201cd\u00edvida\u201d, uma vontade de retribuir o favor. Quando o favor \u00e9 retribu\u00eddo, o ciclo que regula as rela\u00e7\u00f5es sociais se completa,\u00a0 gerando uma sensa\u00e7\u00e3o de bem estar que incita a pessoa a continuar a fazer boas a\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Outros estudos perceberam que a regula\u00e7\u00e3o social e um \u201cciclo do bem\u201d n\u00e3o s\u00e3o os \u00fanicos benef\u00edcios da gratid\u00e3o, al\u00e9m de aumentar a resili\u00eancia, a sa\u00fade f\u00edsica e a qualidade da vida di\u00e1ria, pessoas gratas tender a ver a vida atrav\u00e9s do vi\u00e9s da gratid\u00e3o, acreditando mais na boa inten\u00e7\u00e3o das pessoas (e n\u00e3o em atitudes ego\u00edstas), s\u00e3o mais emp\u00e1ticas e mais propensas ao perd\u00e3o. Pessoas gratas est\u00e3o mais inclinadas a buscar apoio emocional e instrumental e a abordar problemas, ou seja, enfrentam situa\u00e7\u00f5es ao inv\u00e9s de evit\u00e1-las, tornando-se pessoas mais resilientes.<\/p>\n<p>Conclui-se ent\u00e3o que a gratid\u00e3o contribui veementemente para estados mentais mais positivos dos humanos, alimentando um ciclo do bem, que cresce cada vez mais. Fica aqui a proposta ao leitor refletir que, nesse caso, religiosidade e ci\u00eancia n\u00e3o se op\u00f5em, apenas se complementam.<\/p>\n\n<p>REFER\u00caNCIAS BIBLIOGR\u00c1FICAS<\/p>\n<p>PIETA, Maria Ad\u00e9lia Minghelli; FREITAS, Lia Beatriz de Lucca. Sobre a gratid\u00e3o.<strong> Arq. bras. psicol.<\/strong>,\u00a0 Rio de Janeiro ,\u00a0 v. 61, n. 1, p. 100-108, abr.\u00a0 2009 .\u00a0\u00a0 Dispon\u00edvel em &lt;http:\/\/pepsic.bvsalud.org\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S1809-52672009000100010&amp;lng=pt&amp;nrm=iso&gt;. acessos em\u00a0 16\u00a0 abr.\u00a0 2019.<\/p>\n\n<p>FREITAS, Lia Beatriz de Lucca; SILVEIRA, Paula Grazziotin; PIETA, Maria Ad\u00e9lia Minghelli. Um estudo sobre o desenvolvimento da gratid\u00e3o na inf\u00e2ncia. Interam. j. psychol.,\u00a0 Porto Alegre ,\u00a0 v. 43, n. 1, p. 49-56, abr.\u00a0 2009 .\u00a0\u00a0 Dispon\u00edvel em &lt;http:\/\/pepsic.bvsalud.org\/scielo.php?script=sci_arttext&amp;pid=S0034-96902009000100006&amp;lng=pt&amp;nrm=iso&gt;. acessos em\u00a0 17\u00a0 abr.\u00a0 2019.<\/p>\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A gratid\u00e3o \u00e9 comumente mencionada no contexto religioso, por\u00e9m, o artigo de hoje prop\u00f5e pensar a gratid\u00e3o de outras maneiras, que podem ser adicionadas ao que j\u00e1 se sabe sobre ela. Estudos feitos com primatas sugerem que a gratid\u00e3o fa\u00e7a parte do arcabou\u00e7o gen\u00e9tico dos seres humanos. 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